医学 医療者なんかに協力して何のメリットがあるの？
どうも看護師/心理カウンセラーの時田憲一です。みなさまコロナで自粛お疲れさまです。最近「医療者なんかに協力して何のメリットがあるの？」と聞かれました。とても気持ちが分かります。・自分は病気になっていない・自分の周りでは病気になった話を聞かな...
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日々の研究日記 「目先の楽」しか考えないせいで最悪の選択をする家族
私は祖母と父が要介護の障害者なので常に、本人と家族の負担が最小限になるように考えます。しかし母と話していて、自分の「目先の楽」しか考えないせいで負担が上がるパターンがありました。意外かもしれませんが、「自分だけ楽しよう」と考えてしまって本末...
心理学・精神医学 【介護者必見】障害者控除対象認定制度を利用して年末調整（給与所得者の扶養控除等申告書）をお得にする方法
障害者控除対象認定制度というのをご存知ですか？扶養される側が身体障害者手帳を持っていなくても、要介護状態が重ければ、身障者やねたきり状態に準ずるものとして認定することができます。つまり年末調整の「給与所得者の扶養控除等申告書」で扶養者控除に...
心理学・精神医学 自分の大切な予定は親しい人に絶対に言ってはいけない理由
私は自分の予定を絶対に親に言わないです。大切なことは直前で言います。事前に言うと、それが「達成不可能」になるように、あの手この手、ありったけの不幸をかき集める努力をするからです。旅行や受験も絶対に言わない例えば、旅行に出かける日、資格や学校...
心理学・精神医学 介護”される側”が「すべて一人でやっています」と言って介護疲れを加速させる
祖父も祖母も父もそうでしたが、難病の重症障害者になって、ベッド寝たきりで全介助で首以外動かなくなっても、病院や役場の調査の時になると、「生活のことは私がすべて一人で面倒みてやっています。衣食住誰にも頼ってません。」て言いだします。逆に正しい...
医学 認知症・身体障害者を介護する家族がイライラする前にやったこと（実体験）
家族内で認知症を介護しているとイライラしますね。私は祖父、祖母、父の３人の要介護の障害者を１０代から介護してきました。その中で気づいた原因はこの大きく３つです。・何度も同じことを繰り返す（学習しない）・自分のお金や時間が奪われる・厄介事に巻...
医学 車椅子を１万円程度で手に入れる方法～レンタルしない方が安い～
車いすを1万円円程度で手に入れました。レンタルしない方が安いです。車いすを買いたい…。でも5万円以上で高い。介護保険制度を利用したい…。でも月額500円のレンタル料は一生払うと思うと高い…。そんな悩みが吹き飛びました。車いす本体6000円。...
心理学・精神医学 認知症にならないためには栄養管理と運動だけではダメ
規則正しい生活で栄養ある食事と適切な運動をしていても認知症にはなります。高齢化の波が“塀の中”にも押し寄せる中、全国の主要10刑務所で入所時の認知症簡易検査が始まった。重症化するまで見過ごされてきた認知症を早期に把握することで、個々の受刑者...
心理学・精神医学 なぜ介護される人は家族に対して上から目線になるのか？
介護の場面で、「お前は一人では何もできない」「私がお前の面倒を見てやってるんだ」「すべて私一人でやっている」という言葉を聞いたらどう思うでしょうか？「介護する人はなんて上から目線なんだろう」と思うかもしれません。しかし実はこれらの言葉は「介...
医学 介護用ベッドを一万円程度で手に入れる方法～レンタルしない方が安い～
介護用ベッドを1万円程度で手に入れました。レンタルしない方が安いです。介護ベッドを買いたい…。でも20万円以上で高い。介護保険制度を利用したい…。でも月額1300円のレンタル料は一生払うと思うと高い…。そんな悩みが吹き飛びました。介護ベッド...