急に頭が痛くなることはありませんか?
頭痛には大きく二種類あります。
・「ギリギリと血管が閉じて締め付けられる感じ」が「短時間」に起こる「緊張型頭痛」
・「ズキンズキンと血管が開いて脈打つ感じ」が「周期的」に起こる「偏頭痛」(片頭痛)
です。
頭痛とは「脳の血管が急激に拡張か収縮して起こる」ことを言います。
なので「ストレス(Stress:圧力、圧迫する)がかかる」と言います。
ストレスと言うと心理学・精神医学で「目に見えない心の痛み」というイメージがあるかもしれませんが、
もっと物理的に「脳の血管の急激な拡張や縮小によって炎症が起こること」を「ストレス」と言います。
もちろん長期間続くようであれば、医療機関に受診することをおすすめします。
応急にはツボ押さえるといいかもです。
頭痛に悩まされている方へ
http://www.minamitohoku.or.jp/kenkokanri/201002/head.html
参考
第一三共ヘルスケア 偏頭痛
https://www.daiichisankyo-hc.co.jp/kenko-bijuku/refresh/02/