自虐的世話役の奉仕と破滅の無限ループ
心理学・精神医学
2025.01.05
自虐的世話役①〜⑥までの循環。
①不幸な出来事へ頭から突撃する ↓ ②過干渉に介入して気を引く(褒めてほしい) ↓ ③奉仕のハードルを上げて気を引く(食事やプレゼント等) ↓ ④「うわっ、きもっ、ひぇーきったねー」とこれ見よがしに他人を嫌悪しながら、自分の気苦労で気を引く
↓ ⑤「なんでこんなこともできんのや!」とキレて気を引く ↓ ⑥「ごめんねぇ〜」とゴマすりしながら贖罪を求めて気を引く ↓ 振り出しに戻る
「自虐的世話役」は「嘆くことをゴールにする」 そんな世話しなくていいのに、一人でどんどん対象へみつぐハードルを上げていき、周りが抑止しても「私がやってあげてる!」とキレて止められない。 最後はみつぐ心身疲労で限界がきて「良いことしてる私が苦しんでる助けてー!」と嘆くまでがワンターン
「自虐的世話役」は「嘆くことをゴールにする」
自虐的世話役は、明らかに不幸の負のループを繰り返しているが、聴くと「これやらないと〇〇に怒られる」「世間様が許さない」など過度の一般化で「誰かの支配者のため」強迫的に行動する。
本丸の原型は過干渉な母親が埋め込んでる。
なので自身で意思決定せずに、他人に意思を投げて責任回避する
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