心理学・精神医学 新生児の観察全般と実際
ケアの項目 新生児の観察全般と実際 ケアの目的 子宮外環境への適応などについて生理的変化や異常を早期に発見すること使用物品 体温計、オリーブオイル、アルコール綿、聴診器、黄疸計、ストップウォッチ、新生児体重計、掛け毛布、記録用紙、筆記用具実...
方法
心理学・精神医学 心理学・精神医学 産痛と産痛緩和
産痛とは、分娩の際に感じる下腹部や腰の痛みのこと。産痛緩和法とは、産痛の際に痛みを和らげる方法。腹部や腰のマッサージ、温罨法、安楽な姿勢、呼吸法がある。（備考）自由姿勢・・産む時に最も楽な姿勢。温罨法・・カイロや蒸しタオルなどで体を温めるこ...
心理学・精神医学 ゴールドマン・サックス・アセット元社長・土岐大介さんにお会いしました
ゴールドマン・サックス・アセット・マネジメント（The Goldman Sachs Group, Inc.）とは、グループで80兆円以上の資産を運用するゴールドマン・サックス・アセット・マネジメント。。商品セレクション能力が問われるファンド...
日々の研究日記 キノコバエ大量発生！2015年の戦い！
今年もキノコバエの大量発生の季節がやって来ました。私とキノコバエとの戦争も4年目に突入します。キノコバエ2014年の戦いキノコバエ2013年の戦いキノコバエ2012年の戦い今日からまた奴が来た…。4年目の戦争じゃ…。 キノコバエ2014年の...
心理学・精神医学 蘭奢待（らんじゃたい：沈香）の香りでリラックスする方法
かゆらぎ 沈香(じんこう)「香り」は心理的に安定の効果をもたらします。日本では古来より「沈香（じんこう）」という香木が皇族や貴族や僧侶などに重宝されてきました。元をたどれば当時の覇権国である中国、その他インド・東南アジアなど仏教の伝承地で重...
日々の研究日記 マインドフルネスダイエット法～1日目～
ぷるぷる気功運動ダイエット">ぷるぷる気功運動ダイエット2nd～3日目（初日）～↓ぷるぷる気功運動ダイエット～10日目～で着実に効果があったものの、唐突に1.6kgのリバウンドをしたことで心理的なショックを受けて、独自のやり方を更に改良する...
心理学・精神医学 猫に教わった身長を伸ばす方法～ネコストレッチ～
20代後半になってこのストレッチをやっていたら身長が0.5cm伸びました。167.5cm→168.1cmになりました。もう身長伸びないと思っていたのに驚きです。いつもうちの猫が寝起きにやっているので真似していたのですが、実際に科学的な効果が...
日々の研究日記 香港一人旅 1日目 ～空港から香港へ、香港・中環市内観光～
今年は香港へ一人旅しました。去年のシンガポール以来の１年ぶりの海外旅行です。中国バブルと呼ばれる昨今、どうしても中国の香港も行ってみたかったのです。
心理学・精神医学 学生が海外旅行に行こうとしたら学校の注意と面接が多すぎた件
大学生が海外旅行に行こうとしたら、あまりに大学に対する手続きが多すぎてひどかったです。はっきり言って、わざわざ行くことを報告しなければよかったと思いました。国内旅行で新幹線を使う場合は、学校（専門学校・短期大学・大学）の事務所に「学生・生徒...
心理学・精神医学 教師や先生から嫌な理不尽なことをされた場合の対処法（小中高校・専門・短大・大学）
小学校・中学校・高校・専門学校・短期大学・大学などで、先生や教師や教授から理不尽な目にあったらまずやるべきことがあります。それは「訴える場所を知る」ということです。まずはそれだけで心理的にも楽になります。