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日々の研究日記

ぷるぷる気功運動ダイエット2nd〜10日目〜

68.6㎏。うぁあああぁあああ.....10日目にして見事にリバウンド。1日で一週間分戻ってしまった。社交事例とはいえ、GWで帰省した際に数年ぶりに友人とラーメンや味噌カツを食べたのがいけなかった。ラーメンの汁を飲まないようになど配慮したが...
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