ぷるぷる気功運動ダイエット2nd〜8日目〜 更新日：2015-05-05 公開日：2015-05-02 日々の研究日記 67.8kg 開始から8日目で2㎏減りました。 3日に1回は体重が少し戻ってしまっているが誤差の範囲だろう。 ラーメンなどの炭水化物と油の多い食事は控え、減量ご飯に徹底しています。 タグ ダイエット ぷるぷる気功 マインドフルネス 認知行動療法 スポンサーリンク この記事を書いている人 tokeyneale 時田憲一（ときたけんいち）ことTokey/とっきー（tokeyneale）総合アカウントです（・ω・）ノ 心理学者・認定心理士・カウンセラー・看護師、起業投資家、IT企業社長、社会福祉士・医療SW(見込)取得。数理統計データサイエンティスト。自己愛が主な研究領域。ねこ好き・本好き・禅好き・PC好き。 執筆記事一覧 関連記事 なぜシシトウに唐辛子が混ざるのか～シシトウと人生～名古屋近郊から新幹線JR-EASTの割引が利かないので普通に駅で買う件東京へ一人旅してきました香港一人旅 2日目② ～美味すぎる広東料理、九龍半島・尖沙咀と香港夜景～遮音できる高級な耳栓サイレンシアを使ってみた清潔！キレ良し！人気のフタ付き「しょうゆ差し」を体感！ 投稿ナビゲーション ぷるぷる気功運動ダイエット2nd〜5日目〜ぷるぷる気功運動ダイエット2nd〜10日目〜
