ぷるぷる気功運動ダイエット2nd〜8日目〜 更新日：2015-05-05 公開日：2015-05-02 日々の研究日記 67.8kg 開始から8日目で2㎏減りました。 3日に1回は体重が少し戻ってしまっているが誤差の範囲だろう。 ラーメンなどの炭水化物と油の多い食事は控え、減量ご飯に徹底しています。 タグ ダイエット ぷるぷる気功 マインドフルネス 認知行動療法 スポンサーリンク この記事を書いている人 tokeyneale 時田憲一（ときたけんいち）ことTokey/とっきー（tokeyneale）です（・ω・）ノ 心理学者・認定心理士・カウンセラー・看護師、起業投資家、IT企業社長、社会福祉士・医療SW(見込)取得。数理統計データサイエンティスト。自己愛が主な研究領域。ねこ好き・本好き・禅好き・PC好き。 執筆記事一覧 関連記事 シャーペンおすすめランキング【比較】警備保障の仕事のどこが穴場か東日本大震災の時に自分は何をしていたかを振り返るマイナンバーカードなしでネットで確定申告する方法人気の偏光サングラスの選び方。クリップ式サングラスが便利！猫と安全に遊ぶための三種の神器（猫じゃらし、爪とぎキャットタワー、ぬいぐるみ人形） 投稿ナビゲーション ぷるぷる気功運動ダイエット2nd〜5日目〜ぷるぷる気功運動ダイエット2nd〜10日目〜
