自己肯定感

心理学・精神医学

気分がうつになったらVRをすると良い3つの理由【VRChat】

感染、病気、仕事ストレス、自粛、引きこもり、コロナ疲れ・・ストレスがたまって嫌になりますね。 仕事や学校はつらいけど、休みになったら友達と会おう、レジャーに出かけよう、カフェに行くことを楽しみにしていた人は多いのではないでしょうか。 人は社...