心理学・精神医学 マッシュヘアで上三白眼の人と、長い袖で手を隠している人を信じるな
「マッシュヘアで上三白眼の人と、長い袖で手を半分隠してる人は、暴力的かつウソつきなので絶対信用してはならない」と聞いて、少し考えたがたしかにその傾向はある。マッシュヘアで上三白眼の人目が上を向く猜疑心と、額を見せてない人は自信のない虚栄心か...
成功
心理学・精神医学 
心理学・精神医学 人生が幸せになる方法～幸せの三本柱～
人生で幸せとは何でしょうか？お金がたくさんあると幸せでしょうか。でもお金を持っている人でも不幸せそうな人もいますよね？他の人を羨（うらや）みます。逆にお金がなくても、楽しそうで幸せそうな人もいますよね？この違いは何でしょうか。幸せな人生の３...
日々の研究日記 マインドフルネスダイエット〜12日目〜
マインドフルネスダイエットを初めて参加１２日経過しました。上がったり下がったりを繰り返しながら６５．２ｋｇまで下がりました。ダイエットは続けていると急にドカンと下がるのです。身体が体重のホメオスタシス（この程度が適切という恒常性）を覚えてい...