心理学・精神医学 原始反射
原始反射とは外界で生きるために人間に備わっている反射である。発達の目安に使われる。 １、非対称性緊張性頸反射（胎児～6ヶ月頃）仰向けに寝ている児の顔を横に向けると、顔が向いたほうの手足は伸びて反対側の手足は曲がるという反射。胎児の段階で出現...
意識
心理学・精神医学 心理学・精神医学 妊娠中の食生活
●妊娠初期：０～１５週(１～４カ月)の時期「食べたいときに、食べたいものを食べる」という食事。胃の不快感や吐き気を伴うつわりのときは、十分に食べられなくてもあまり気にしなくてもいい。意識して食べることを推奨される栄養食品を列挙する。・タンパ...
日々の研究日記 岐阜市の長良川鵜飼い見学～なぜ鵜飼いは重宝されるのか～
岐阜わかもの会議（第2回）に参加して、最後の懇親会で「岐阜市の長良川鵜飼い」を見学しました。鵜飼い（うかい）の歴史は古く、古事記・日本書紀（700年以前）から出てきます。鵜という鳥の首を紐で締めて、かがり火に集まってくる鮎を鵜に捕まえさせま...
日々の研究日記 マインドフルネスダイエット〜54日目〜
やっと64㎏台になりました。BMIも22台で基礎標準です。ぷるぷる気功ダイエットから数えると64日目です。6月23日に67kg近くまで一気に戻っています。この日、友人の勧めでラーメン二郎（2000kcalくらいのラーメン）を食べてしまいまし...
日々の研究日記 マインドフルネスダイエット〜12日目〜
マインドフルネスダイエットを初めて参加１２日経過しました。上がったり下がったりを繰り返しながら６５．２ｋｇまで下がりました。ダイエットは続けていると急にドカンと下がるのです。身体が体重のホメオスタシス（この程度が適切という恒常性）を覚えてい...
日々の研究日記 ぷるぷる気功運動ダイエット企画2nd～3日目～
Androidからの投稿テストです。2011年2月に「ぷるぷる気功ダイエット」を試してみて59.4kg→58.1kgへと4日間で約１．３ｋｇの減量に成功しました。１日目２日目３日目４日目↓たぶん最寄りの書店ではあまり取り扱っていないので、ア...
心理学・精神医学 猫に教わった身長を伸ばす方法～ネコストレッチ～
20代後半になってこのストレッチをやっていたら身長が0.5cm伸びました。167.5cm→168.1cmになりました。もう身長伸びないと思っていたのに驚きです。いつもうちの猫が寝起きにやっているので真似していたのですが、実際に科学的な効果が...
日々の研究日記 シンガポール一人旅 2日目 ～朝食からマーライオンまで～
さて昨日の疲れ（↓）もぶっ飛んで翌日です。シンガポール一人旅 1日目 ～チャンギ国際空港からホームレス化するまで～結局、早朝にチェックアウトしたので、バックレたホテルのフロントさんの出勤前に、メモに一筆して勝手にチェックアウト。最寄りのラベ...
心理学・精神医学 土日祝日休みが良いと言う人がいるが、本当にそうだろうか？
私は曾祖父の代から今まで、医師だったり看護師などの医療福祉関係者だったので、土日祝日が休みだという感覚がありません。特に病院は平日に診て欲しいなんて人は少ないので、休日が一番忙しくなります。それがために私も子どもの頃、親は休日は家におらず、...
パソコン・ネット 波打際のむろみさんに学ぶ手話講座
私も手話を習っていて見ていて懐かしくなったので書きます。「波打際のむろみさん」のオープニングが手話でのタイトルコールでした。サブリミナルのように早いですが、解読することはできました。大学の頃、私もノートテイク・パソコンテイクと言って、視覚障...