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心理学・精神医学

絶望して「心のバリア」が外れたときがチャンス

パソコンが起動しなくなって、放心状態のごとく心が「無」となりました。 私は長年の直感で熱暴走だと察し、コードを全部抜いて冷ましました。 そして仏間にて15分の坐禅。 再起動したら直りました。 15分の間、私は再起動しなかったらどうしようかと...