日々の研究日記 おすすめ安くて高性能な草刈機！高儀 充電式グラストリマーを使った感想
GREENART 高儀 18V充電式2WAYグラストリマー GGT-140WLi 高儀草刈機（芝刈り機）をAmazonで購入しました。GREENART 高儀 18V充電式2WAYグラストリマー GGT-140WLiです。私自身、昔ホームセン...
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日々の研究日記 マインドフルネスダイエット〜54日目〜
やっと64㎏台になりました。BMIも22台で基礎標準です。ぷるぷる気功ダイエットから数えると64日目です。6月23日に67kg近くまで一気に戻っています。この日、友人の勧めでラーメン二郎（2000kcalくらいのラーメン）を食べてしまいまし...
日々の研究日記 軽量ラクラクウォーキングシューズ「アサヒ リサクサー」が最高
生まれて初めてAmazonで靴を買いました。 ASAHI RELAXER 軽量ラクラクウォーキング リラクサーM002LSK足が大きくなって靴のサイズが小さくなってしまい、末梢神経の感覚がなくなって整形外科医から「靴を動きやすいものに変えた...
日々の研究日記 動きやすくて高い耐久性！ビジネスシューズ革靴！テクシーリュクス軽量Uモカビジネス
生まれて初めてAmazonで靴を買いました。 texcy luxe 軽量Uモカビジネス TU-7705足が大きくなって靴のサイズが小さくなってしまい、末梢神経の感覚がなくなって整形外科医から「靴を動きやすいものに変えた方がいい」と言われたの...
日々の研究日記 折りたたみ自転車「PANGAEA ロビンソン20」は安価＋高耐久＋高評価（外出・災害時に最適）
ちょっと遠出する時のため、災害時の移動手段として、折りたたみ自転車をアマゾンで買いました。↓（上の画像はダンボールから出したばかりの時の初々しい姿）PANGAEA(パンゲア) ROBINSON ロビンソン 20インチ 折りたたみ自転車 ホワ...
日々の研究日記 マインドフルネスダイエット〜40日目〜
ぷるぷる気功ダイエットの10日間から、合わせると50日目になります。一度は65㎏まで落ちましたが66kgを割り切れずに1ヶ月停滞しています。実感として1ヶ月に1kgずつ減っているうという感じです。一気に減ると急にリバウンドする可能性があるの...
日々の研究日記 マインドフルネスダイエット〜12日目〜
マインドフルネスダイエットを初めて参加１２日経過しました。上がったり下がったりを繰り返しながら６５．２ｋｇまで下がりました。ダイエットは続けていると急にドカンと下がるのです。身体が体重のホメオスタシス（この程度が適切という恒常性）を覚えてい...
日々の研究日記 いくらの醤油漬け丼がこの値段で！？海産物万歳！
実家の親がいくらを食べたいと言うので、「いくらの醤油漬け」をプレゼントしました。せっかくなら北海道産の新鮮なものが良いと思い、楽天を介してイクラの醤油漬けを取り寄せました。スプーンで一杯すくって、最寄りのスーパーで買ってきたお刺身に添えるだ...
日々の研究日記 マインドフルネスダイエット法～1日目～
ぷるぷる気功運動ダイエット">ぷるぷる気功運動ダイエット2nd～3日目（初日）～↓ぷるぷる気功運動ダイエット～10日目～で着実に効果があったものの、唐突に1.6kgのリバウンドをしたことで心理的なショックを受けて、独自のやり方を更に改良する...
日々の研究日記 ぷるぷる気功運動ダイエット2nd〜10日目〜
68.6㎏。うぁあああぁあああ.....１０日目にして見事にリバウンド。１日で一週間分戻ってしまった。社交事例とはいえ、GWで帰省した際に数年ぶりに友人とラーメンや味噌カツを食べたのがいけなかった。ラーメンの汁を飲まないようになど配慮したが...