ぷるぷる気功運動ダイエット2nd〜8日目〜 更新日:2015-05-05 公開日:2015-05-02 日々の研究日記 67.8kg 開始から8日目で2㎏減りました。 3日に1回は体重が少し戻ってしまっているが誤差の範囲だろう。 ラーメンなどの炭水化物と油の多い食事は控え、減量ご飯に徹底しています。 タグ ダイエット ぷるぷる気功 マインドフルネス 認知行動療法 スポンサーリンク この記事を書いている人 tokeyneale 心の安全が第一. Psychologist/Counselor/OPE Palliative Nurse/LPi CEO/Invest. Medical, Psychology and Economy topics. 国立大学/教育学心理学→医学/看護学→総合病院。自己愛研究/医療統計。心理、医療職。 執筆記事一覧 関連記事 自動車の後ろガラス(リアガラス)が割れたまま走行してもいいか?【修理・見積もり】心の帰属先を権威にしても通用しない理由やはりシャーペンはパイロット(Pilot)のRexgripが一番使いやすい10年前の祖父の死と今回の祖母の死と状況がダブるマイナンバーカードなしでネットで確定申告する方法発達障害と自己愛性人格が合わさると確実に巻き込まれる 投稿ナビゲーション ぷるぷる気功運動ダイエット2nd〜5日目〜ぷるぷる気功運動ダイエット2nd〜10日目〜